未経験でも可能？ダブルワークから
始める介護職への挑戦
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未経験・無資格でも可能です。人手不足が続く介護業界では、異業種からの応募者を積極的に歓迎している施設が数多くあります。「いきなり転職するのは怖い」「自分に向いているのかまだわからない」という方にとって、週1〜2回のパート勤務から始めるダブルワークは、現場のリアルを体感しながら自分の適性を見極められる、リスクの少ない第一歩です。
この記事では、未経験から介護のダブルワークを始めるメリットや施設の選び方、両立のための注意点を具体的に解説します。
未経験から介護職を
ダブルワークにする
3つのメリット
収入アップと本業の
リスクヘッジ
介護のダブルワークは、安定した収入の上乗せという点で堅実な選択肢です。少子高齢化が進む日本では介護サービスの需要が構造的に高止まりしており、求人が途切れにくい傾向があります。週1〜2回のパート勤務でも月数万円単位の収入増が見込めるため、収入の柱を本業1本に絞らない「リスク分散」になるのもメリットです。
本業の収入が万が一減少した際にも、介護の副収入があることで生活への影響を和らげられるのが強みです。
働きながら「適性」を
見極められる
転職前にダブルワークで介護現場を経験しておくことで、仕事のミスマッチを防げます。介護の仕事は体力的な負担や独特の人間関係があり、実際に働いてみなければわからないことが多いのも事実です。短時間・少ない日数であれば、万が一「自分には向いていない」と気づいても、本業を続けながら方向転換できます。
転職してから後悔するリスクを大幅に下げられる点は、ダブルワークならではの大きな強みです。
将来のキャリアアップ
につながる
介護職は、現場での実務経験が資格取得の土台になります。また、無資格・未経験から始めた場合でも、介護職員初任者研修を受講することで、介護の基礎知識や技術を体系的に学ぶことが可能です。さらにその先には「介護福祉士実務者研修」、国家資格である「介護福祉士」とキャリアを積み上げていける仕組みも整っています。
資格を取得するほど担当できる業務の幅が広がり、給与にも反映されやすいため、ダブルワークでの経験が将来のキャリアチェンジへの直接的な布石です。
未経験のダブルワークでも
働きやすい
介護施設の選び方
デイサービス（通所介護）の日勤
未経験者が最初の選択肢として検討したいのが、デイサービスの日勤パートです。デイサービスは利用者が自宅から通う通所型のサービスであり、夜勤がなく、原則として日中のみの勤務になります。
業務内容はレクリエーションの補助や食事・入浴のサポート、生活援助が中心で、体力的・精神的な負担が入居型施設と比べて少なめです。また、利用者の介護度が比較的低い傾向があるため、介護の基本を学びながら落ち着いて仕事に取り組めます。
週2〜3日・短時間からの勤務に対応している求人も多く、本業との両立がしやすい点も魅力です。
有料老人ホームなどの
早番・遅番パート
シフト制を採用している有料老人ホームでは、本業終業後の夕方から数時間だけ、あるいは休日の午前中だけといった形での勤務が可能です。早番や遅番のパートとして入れば、1回あたりの勤務が数時間程度に収まるため、生活リズムを大きく崩さずに働けます。
ただし、夜勤専従の仕事は1回あたりの収入が高い反面、スタッフ人数が少ない中で利用者の体調変化に対応する必要があり、未経験者には負担が重すぎる場合がほとんどです。
最初は夜勤を避け、日勤帯のシフトから始めるのが安全な判断といえます。
資格取得支援や研修制度が
充実している施設
求人を選ぶ際には、時給だけでなく施設の研修・資格取得支援制度も確認しましょう。未経験・無資格でも採用している施設の中には、パート・アルバイトスタッフを対象に初任者研修の受講費用を負担したり、研修を受けやすいシフト調整をしてくれるところがあります。
こうした支援がある施設を選べば、ダブルワークをしながら資格取得まで目指すことが可能です。資格取得支援制度の詳細は、各施設の求人票や面接時にしっかり確認しておきましょう。
本業と介護職を
両立させるための
注意点
本業の就業規則
（副業規定）を
必ず確認する
ダブルワークを始める前に、本業の就業規則で副業の可否を確認することが最初のステップです。
2018年に厚生労働省がモデル就業規則から副業禁止規定を削除して以来、副業を認める企業は増えていますが、現在も禁止または制限している職場は少なくありません。無断で副業を行い、住民税の変動などをきっかけに発覚した場合、減給・降格といったペナルティが課されるリスクがあります。
会社に黙って始めることは、信用を失うことにもつながるため、必ず許可を取ったうえで進めてください。
体力とスケジュールの
限界を見極める
介護の仕事は身体を使う場面が多く、移乗介助や入浴介助では腰への負担もあります。休日のすべてを副業に充ててしまうと、疲労が蓄積して本業のパフォーマンスに影響が出るリスクも否めません。体力の回復に使える時間を確保しながら、無理なく続けられるペースを維持するのが、長く両立するための鍵です。
まずは「週1日・数時間」の勤務からスタートし、自分の体力や生活リズムとの相性を確認しながら徐々に日数を増やすアプローチをおすすめします。
無資格で行える
業務範囲を理解する
未経験・無資格のうちは担当できる業務の範囲に制限があります。居室の清掃や食事の配膳、買い物代行などの「生活援助」は無資格でも対応可能ですが、入浴介助や移乗介助といった「身体介護」は、介護施設内であれば有資格者の指示が必須です。特に、訪問介護で身体介護を単独で行うことは、無資格では認められていません。
自分が任される業務の範囲をあらかじめ把握しておくことで、現場での戸惑いを減らし、利用者への安全なサービス提供につながります。
未経験から
ダブルワークを
成功させるステップ
実際に動き出すための手順は、大きく3つに整理できます。まず、本業の就業規則を確認して副業の可否と条件を把握しましょう。
次に行うのは、介護のダブルワークを通じて何を得たいのかの明確化です。収入アップが目的であれば時給水準を重視して施設を選ぶべきですし、将来の転職に向けた経験や資格取得が目的であれば研修制度の充実度を優先すべきだと言えます。
目的が決まったら、「未経験・無資格可」「ダブルワーク可」「週1〜2日可」といった条件を絞り込みながら実際の求人を見ていきましょう。
まとめ
介護業界は、他の業界からの未経験者を歓迎する求人が豊富にある、間口の広い職場環境です。一歩踏み出すことをためらっている方も、週1日・数時間という小さな単位から始めることが可能。現場を知ることで不安は確信に変わり、「続けたい」「もっと関わりたい」という気持ちが自然と芽生えてくることもあります。少しでも介護の仕事が気になっているなら、まずはダブルワークで現場を体験するところから始めてみてはいかがでしょうか。
ホスピス特化型有料老人ホーム
「スイートガーデン」運営
株式会社
ニューパートナーズ
ホールディングス
資格が取れる制度を完備
当メディア監修の「スイートガーデン」（株式会社ニューパートナーズホールディングス）は、「資格支援制度」で介護業界未経験・無資格の方の転職を応援しています。介護業界で初めて働く皆さんが、1年目にぶつかる壁や不安を解消する取り組みを行っており、特に働きやすさを追求した福利厚生や、時代に合わせて進化していく介護現場の効率化を図る「介護DX」に力を入れています。
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